Gestión del Tiempo

Inscripciones

Tipo:

Formación por Áreas

Area:

Habilidades interpersonales y estrategias de comunicación efectiva

Modalidad:

Presencial

Lugar:

Facultad de Derecho, Aula 9A

Fechas y horarios:

El curso se impartirá el 19 y 20 de enero de 9:30 horas a 14:00 horas

Nº de plazas:

20 personas

Sesiones

Primera sesión
19 de enero de 2026 09:30 - 19 de enero de 2026 14:00
Segunda sesión
20 de enero de 2026 09:30 - 20 de enero de 2026 14:00

Docentes

Marisa Oviedo del Cerro

Descripcion:

Objetivos de la sesión: Proporcionar al PDI las herramientas necesarias para optimizar la gestión del tiempo en el ámbito docente aumentando la productividad y evaluando el estilo habitual de trabajo consiguiendo optimizarlo incorporando nuevos hábitos.

Contenidos:

Los contenidos son:

Planificación y organización del tiempo en el ámbito docente.
Autodiagnóstico ¿cómo gestionas tu tiempo actualmente?
Establecimiento de prioridades: Diferenciar lo urgente de lo importante.
Técnicas para minimizar o eliminar los ladrones de tiempo más habituales en la docencia.
Estrategias para evitar la procrastinación.
Uso de herramientas digitales y analógicas para la planificación
Método GTD (Getting Things Done)
La importancia del descanso y la desconexión digital.
Técnicas de Gestión emocional para aumentar la productividad.
Tips para gestionar mejor el tiempo.
Compromiso personal: Definir un plan de acción individual.

Requisitos:

Dirigido al profesorado de la UAH.

Observaciones:

El número máximo de asistentes será de 20 personas

Perfil solicitante:

Profesorado de la UAH